2021-22赛季CBA联赛即将于本周末开启，厉兵秣马的上海男篮于昨天下午，启程前往诸暨赛区，为新赛季进行最后的准备。根据赛程安排，球队将在10月12日和14日分别与新疆和辽宁两支球队进行季前赛的较量。

时隔一个多月，上海男篮又一次在媒体前公开亮相，与彼时相比，球员们的身材都精壮了不少，足以可见主教练李春江的训练量之大。据了解，随着赛季的临近，上海男篮的训练强度只增不减，在一天两练的情况下，一周仅有周日的半天得以休息，训练内容则以力量、对抗、战术为主，"来到球队三个月的时间多一点，就目前来看，还没有达到我的预期，要达到比赛的标准，还需要一些时间。"面对长枪短炮，李春江延续着自己直言不讳的性格，"从场上的沟通以及应变来看，还需要时间去磨合。对于我和球队而言，这都是一个彼此适应的过程。"

从近一个小时的公开训练以及队员们的反馈，不难窥探出新赛季的上海男篮将以"快"为主，而这也符合李春江过去带队时的思路和体系，"这个赛季的战术打法很快，我需要更好地跟上球队速度。现在还在不断融入到球队中，包括与队友之间的呼应，以及在防守上的沟通。"王哲林说道，因为代表福建队参加全运会男子三人篮球比赛，他与球队真正磨合的时间并不算多，但通过几场热身赛，他正在逐渐找到比赛的感觉，"自己的个人竞技状态恢复得还不错。作为一名老队员，还是要以身作则，全力以赴去带动球队。"

据了解，攻防转换是上海男篮新赛季技战术层面的重点，训练内容上同样侧重于这方面，而队中的刘铮、郭昊文、罗汉琛、李添荣等球员都是打反击的一把好手，"我觉得对自己提升最大的一块就是战术层面，有一些自己原来没有接触过的理念。李指导要求我们在比赛场上保持活力，尽量不要落阵地，在转换中寻求得分的机会。"作为CBA联赛的"菜鸟"，李添荣即将迎来自己的第一个赛季。作为李春江"重点关照"的对象，凭借着在训练和热身赛中的抢眼表现，李添荣已经跻身于球队的轮换阵容之中，"自己的压力倒不是很大，因为已经为此做了很长时间的准备。李指导一直在跟我说，在场上做好自己的本职工作，放开了去打，把自己能力展现出来就可以。"

（东方体育日报）